明仁心理·焦虑症
2020-08-15
如何战胜焦虑症,虽说焦虑症不是一种严重的疾病,但是却能影响到我们的生活与学习。如下6招战胜焦虑。 1、正确理解焦虑。焦虑是一种正常的情绪反应。这里要特别注意;这是正常的情绪反...
2020-08-15
惊恐发作的典型的表现是,患者正在进行日常活动,如看书、进餐、散步、开会或做家务时,突然出现强烈的恐惧感,好像即将死去。那么,具体表现有哪些呢? 惊恐发作的表现: (1)在没有客...
2020-08-15
焦虑症是一种现代流行疾病,这种负面情绪吸走了我们的精力和注意力,让我们难以得到宁静和幸福,生活和工作的效率变得低下。我们对这个世界的感知在不断变化,我们对自己的认知以及...
2020-08-15
在日常生活中,你可能经常遇到这样的人:他们很热衷于抢夺话语权,经常等不及别人说完,就要发表自己的意见;还有些人一开口就像滔滔江水,绵绵不绝,让人烦不甚烦。 这种人,从表面上...
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